Den typiska varaktigheten och stadierna av utfodring av puréer till spädbarn

Spädbarn konsumerar i allmänhet mosad mat under en period av tre till sex månader. Denna fas fungerar som en utvecklingsbro mellan en diet med enbart mjölk och konsumtionen av solida familjemåltider. De flesta barn börjar denna övergång vid sex månaders ålder och slutför den vid sin första födelsedag.

Faser av purékonsistens

Steg 1 (Cirka 6 månader): Mycket tunna, släta puréer som består av en enda ingrediens för att testa för allergier.
Steg 2 (7 till 8 månader): Tjockare konsistens med flera ingredienser och mycket små, mjuka klumpar.
Steg 3 (9 till 12 månader): Klumpiga blandningar som innehåller mjuka fasta ämnen som kräver lite tuggning.

Tecken på beredskap för texturerad mat

Barnet kan sitta upprätt självständigt och har bra huvudkontroll.
Barnet visar ett aktivt intresse för maten andra äter.
Tungtrycksreflexen, som trycker ut mat ur munnen, har minskat.
Barnet gör tuggrörelser med käkarna.
Barnet kan ta tag i små föremål med tummen och pekfingret.

Jämförda stadier av foderutveckling

Åldersintervall	Rekommenderad textur	Primärt matningsmål
6 månader	Slät, rinnig puré	Introduktion till nya smaker
7 till 9 månader	Tjock, mosad eller klumpig	Utveckla käkstyrka och tugga
10 till 12 månader	Hackade, mjuka fasta ämnen	Självmatning och övergång till familjemåltider

Hur man går bort från puréer

Öka tjockleken på puréerna genom att använda mindre vätska under beredningen.
Övergång från att blanda mat till att mosa den med en gaffel.
Erbjud mjuk fingermat tillsammans med puréer för att uppmuntra självmatning.
Inför gradvis olika texturer, som kokta spannmål eller malet kött.
Minska frekvensen av skedmatning när barnet lyckas navigera fingermat.

Vid 12 månaders ålder har de flesta barn de motoriska färdigheter som krävs för att äta små bitar mjuk mat. Vid denna tidpunkt är puréer vanligtvis inte längre den primära näringskällan, och barnet kan delta i vanliga måltidstider med hushållet.