Grädda randig bas till perfektion: Timing för 350°F
Att baka randig bas vid 350°F (175°C) är en enkel metod för att få en flagnande, fuktig filé. Tillagningstiden varierar beroende på fiskens storlek. Planera vanligtvis för cirka 15-20 minuter per pund.
Gräddningstider baserat på storlek
Här är en riktlinje för att baka randig bas vid 350°F, uppdelad efter vikt:
- 6-8 ounces (170-225 gram): 15-18 minuter
- 8-10 ounces (225-280 gram): 18-20 minuter
- 10-12 ounces (280-340 gram): 20-22 minuter
Det är viktigt att använda en kötttermometer för att säkerställa att innertemperaturen når 145°F (63°C) för säker konsumtion.
Jämförelse av bakningsmetoder
| Metod | Temperatur (°F) | Uppskattad tid | Anteckningar |
|---|---|---|---|
| Ugnsbakning | 350 | 15-20 minuter | Bäst för jämn matlagning och fläckig konsistens. |
| Broiling | 375 | 8-12 minuter | Kräver noggrann övervakning för att förhindra bränning. |
| Grillning (indirekt värme) | 325 | 20-25 minuter | Bra för en lite rökig smak. |
För bästa resultat, baka den randiga basen på en plåt klädd med bakplåtspapper. Smaksätt helt enkelt med salt, peppar och en klick citronsaft.
Copyright ©fitinat.pages.dev 2026